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2008年03月28日

●自転車でカラダとココロのシェイプアップ

[あとで読む]

書店で見かけて、「おおお！チネミ号が表紙に出てるじゃないか！！！」
と思い、ついつい手に取ってみた一冊。
絹代さんという方の自転車本でした。


[趣味の教科書] 自転車でカラダとココロのシェイプアップ

この白い子、同じCinelli Xperienceなので基本的にチネミ号に似てるけど、、
でも、最近のうちのチネミ号ってば無駄にNBAのブルズみたいな雰囲気（謎）だからちょっと違う！
とか、内容よりもこの自転車ばっかりチェックしてしまう私。
親バカとはこのことですね。

内容は全体的には入門編ではあるものの、
どこの筋肉がどうたらこうたら、と分かりやすく書いてあったのに惹かれて購入。
やっぱりシェイプがUpするに越したことはないな、と思いまして。

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会社で残業の気分転換にちょっと眺めてたら、近くの席の人に
「ぶたの部位を覚えているんですか？」とちょっと小バカにされました。。

まあたまたまその頁を開いてただけだけど、、

でも、豚肉の部位は勉強しておいた方がいいです。正直。
こんなに xxxxx によって xxxxxxx が xxxx だなんて、知ってると知らないとじゃ大違い。

所々に色々と参考になる情報が出てましたよ。


Posted at 2008年03月28日 14:42

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