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2008年09月05日

●Outdoor Style GO OUT Vol.4 & Yoga

[あとで読む]

Outdoor Style GO OUT の4号が出てたので購入。

outdoor-yoga.jpg

それから、最近興味があるヨガの本を買ってみました。

outer.jpg
アウター特集!!
もう夏も終わり、アウターが気になる季節です。

この前のメタモの時に思ったんだけど、私は黒が好きだからって
黒い服ばかりなので、もっと明るい色のマウンテンジャケット的なものがほCです!!!
赤とか。オレンジとか。色によってはあまり似合わないと思うんだけど、、
自分に似合う色を見つけたいな〜
アウトドアでカラフルなのってキューツ!!

あと、フェスのファッションチェックとかテントチェックも面白いです。

Outdoor Style GO OUT はバックナンバーも普通に楽しめるのでオススメ!

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yogapose.jpg

ヨガの本は、腰痛の人はヨガやるといい、って聞いて買ってみました。

友人のT子も、ヨガ始めたら筋肉がついた上に腰痛にならなくなったんだって。。
私はめっちゃ体が固いので、、ヨガができるのか自身がありませんが。。
(以前、コア・ピラティスのレッスンを3回くらいでやめちゃった経験が。。)

でもちょっと試してみようと思ってまーす♪
呼吸法とかも身につけたいなって思ってたし。

というか、このヨガ本、ナチュラルハウスで買ったのですが、
ナチュラルハウスによく置いてある「エイ出版」の本はなかなか内容が良いように思います。
アロマ系の本も持ってるけど、他の同じような本と比べて値段が安いのに内容が素晴らしい!!

あ!!Bycycle Clubもエイ出版なんだね!!

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