●Outdoor Style GO OUT Vol.4 & Yoga

アウター特集!!
もう夏も終わり、アウターが気になる季節です。
この前のメタモの時に思ったんだけど、私は黒が好きだからって
黒い服ばかりなので、もっと明るい色のマウンテンジャケット的なものがほCです!!!
赤とか。オレンジとか。色によってはあまり似合わないと思うんだけど、、
自分に似合う色を見つけたいな〜
アウトドアでカラフルなのってキューツ!!
あと、フェスのファッションチェックとかテントチェックも面白いです。
Outdoor Style GO OUT はバックナンバーも普通に楽しめるのでオススメ!
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ヨガの本は、腰痛の人はヨガやるといい、って聞いて買ってみました。
友人のT子も、ヨガ始めたら筋肉がついた上に腰痛にならなくなったんだって。。
私はめっちゃ体が固いので、、ヨガができるのか自身がありませんが。。
(以前、コア・ピラティスのレッスンを3回くらいでやめちゃった経験が。。)
でもちょっと試してみようと思ってまーす♪
呼吸法とかも身につけたいなって思ってたし。
というか、このヨガ本、ナチュラルハウスで買ったのですが、
ナチュラルハウスによく置いてある「エイ出版」の本はなかなか内容が良いように思います。
アロマ系の本も持ってるけど、他の同じような本と比べて値段が安いのに内容が素晴らしい!!
あ!!Bycycle Clubもエイ出版なんだね!!






